| 14.05.2022 | Freudenberg |  14. Flecker Tunnellauf | 5 km / 10 km LAUF |
| 08.05.2022 | Rüthen | 45. Rüthener Bibertal-Volkslauf | 4,3 km / 10 km |
| 08.05.2022 | Windhagen | Windhagen Marathon | 10 km / 21,1 km |
| 01.05.2022 | Erndtebrück | 42. Erndtebrücker Volkslauf | 7 km |
| 01.05.2022 | Kamen | 49. Kamener Volks- und Straßenlauf | 5 km / 10 km |
| 30.04.2022 | Essen-Überruhr | Überruhrer Walkingveranstaltung | 5 km / 10 km |
| 29.04.2022 | Boden/WW | 9. Bodener Brinkenlauf | 5 km |
| 23.04.2022 | Neuhäusel/WW | 28. Lauf Neuhäusel | 5 km |
| 23.04.2022 | Netphen | 14. Netphener Keilerlauf | 6,5 km |
| 03.04.2022 | Meschede | 9. Hennesee Panoramalauf | 17,5 km |
| 02.04.2022 | Gummersbach-Lantenbach | 37. Lauf "Rund um die Aggertalsperre" | 5,5 km |
| 19.03.2022 | Kreuztal-Ferndorf | 23. Ferndorfer Frühjahrs-Waldlauf | 6 km |
| 19.03.2022 | Bonn-Bad Godesberg | 34. Bad Godesberger Frühjahrslauf | 5 km / 10 km |
| 12.03.2022 | Langenberg | 30. Langenberger Volkslauf | 5 km / 11 km |
| 20.02.2022 | Köln-Porz | 37. Winterlaufserie des LSV Porz, 3. Lauf | 5 km |
| 06.02.2022 | Köln-Porz | 37. Winterlaufserie des LSV Porz, 2. Lauf | 5 km |
| 05.02.2022 | Gummersbach-Dieringhausen | Meerhardt Extreme | 7 km |
| 23.01.2022 | Köln-Porz | 37. Winterlaufserie des LSV Porz, 1. Lauf | 5 km |
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